Press "Enter" to skip to content

Почему нужно писать от руки

8

Написание текстов, особенно от руки, улучшает работу мозга, прокачивает интеллект и память, помогает решать проблемы и находить новые идеи. Почему письмо так полезно и как получить все эти преимущества, расскажем в этой статье.

Что вы ощущаете после того, как потратили пару часов на написание текста, статьи, новой главы? Если вы чувствуете себя расслабленным, наполненным энергией или даже более вдохновлённым, чем вначале, вы не одиноки. Множество людей утверждают, что письмо влияет на то, как они чувствуют себя, как мыслят и как смотрят на разные вещи. И правда, написание текстов влияет на мозг намного больше, чем нам кажется. Давайте разберёмся, как именно.

Письмо улучшает память

У вас когда-нибудь было так, что вы записываете список дел или телефонный номер, а когда нужно позвонить или сделать что-то, оказывается, что вы отлично помните это и нужды в записях нет? Это не случайно. Когда вы записываете что-либо, задействуете группу клеток в височной доле, известную как ретикулярная активирующая система. В результате ваш мозг увеличивает концентрацию на записываемой информации.

Клише останавливают развитие

Вы когда-нибудь читали текст, почти целиком состоящий из клише? В такие моменты кажется, что мозги совсем отключаются. Что же, в этом есть доля правды. Чтение и написание клише уменьшают возможности вашего мозга, исключая стимуляцию визуальными элементами и метафорами. Так что постарайтесь избегать клише во время письма.

Ведение дневника улучшает здоровье

Многие из нас ведут дневник, чтобы записывать всё, что произошло за день, выплеснуть на бумагу свои эмоции и переживания и сохранить идеи на будущее. Мы знаем, что ведение дневника помогает быстрее справиться с неприятными событиями, пережить огорчение и стресс, но на самом деле преимущества ведения дневника гораздо значительнее.

Исследователи из Техасского университета выяснили, что ведение дневника способствует усилению выработки Т-лимфоцитов. Это иммунные клетки, которые помогают организму бороться с инфекциями.

Есть также научное доказательство того, что ведение дневника развивает левое полушарие мозга. Хорошо, а как же правое полушарие, ответственное за творчество? Когда левое полушарие занято работой, активируется правое полушарие и создаёт нечто креативное, фантастическое и чувственное.

Влияние письма на интеллект

Как можно говорить о письме и мозге и не упомянуть, что это занятие делает вас умнее. Написание текстов увеличивает ясность ума так, как никогда не сделает словесное общение.

Написание текста на какую-либо тему требует более чёткого понимания, чем разговоры о ней. Прежде чем написать что-то, вам нужно поразмышлять, упорядочить мысли и только потом превратить тщательно переработанную информацию в текст.

Если вы писатель, у вас наверняка впечатляющий словарный запас. Можете поблагодарить за это своё занятие. В процессе написания мы начинаем замечать слова и фразы, которые используются в наших текстах снова и снова. Мы понимаем, что это будет скучно не только для наших читателей, но и для нас самих. И это заставляет искать новые слова и выражения.

Уберите клавиатуру

Сколько блокнотов, альбомов и тетрадей на вашем столе прямо сейчас? Сколько ручек и карандашей? Если много, то вы, наверное, фанат канцелярских принадлежностей.

И это очень хорошо. Физический акт написания — письмо ручкой на бумаге — задействует ваш мозг тремя разными способами. Вы используете мелкую моторику, чтобы взять ручку и писать, ваш мозг работает, распознавая линии и формы, создающие каждую букву, и вы осознаёте каждое слово, сформированное в мозгу.

Так что, если вы не можете пройти мимо отдела канцелярских товаров, не расстраивайтесь. От своей привязанности к написанию от руки вы получаете гораздо больше, чем ваши друзья, уже позабывшие, что такое ручка.

Пишите, чтобы улучшить свои способности к написанию текстов

Все знают, что чтение увеличивает словарный запас и способствует улучшению стиля письма. Это так, но всё же лучшее, что может сделать человек, желающий прокачать навык писательства, — писать как можно чаще. Причина этого проста.

Появление идеи заставляет писать, а написание стимулирует появление идей.

Подумайте вот о чём. Как часто у вас появлялись идеи новых текстов и произведений в то время, как вы работали над старыми? Идеи не всегда относятся к проекту, над которым вы работаете сейчас, но сам процесс написания стимулирует работу мозга, за счёт чего он порождает разнообразные идеи.

Есть проблема? Напишите о ней

Чтобы решить проблему, надо её понять, исследовать детали и найти решение. Что может быть более полезным в этом деле, чем написать о ней?

Описание проблемы на бумаге помогает вам полностью понять то, с чем вы имеете дело. Множество заметок помогут исследовать детали и углубиться в суть проблемы.

И, наконец, есть ли лучший способ найти решение, чем записать результаты мозгового штурма, чтобы видеть все идеи перед собой на бумаге?

Более того, решая проблемы с помощью их написания, вы не только увеличиваете свои шансы найти решение сейчас, но и развиваете свои способности к решению проблем в будущем.

А вы используете письмо, чтобы сконцентрироваться, решить проблему и найти свежие идеи?

  1. alionka666 alionka666

    Всю жизнь терпеть не могу писать ручкой! Лучше страницу на компе набить, чем рукой несколько строчек корячиться

  2. sqwer38 sqwer38

    Все верно. Могу добавить, что работа со словом, (при этом используя ручку и бумагу) мне кажется и поддерживает в тонусе весь организм. Мне за 80, я по специальности инженер — технолог в авиации и за время своей работы с 1965 г. написал более 10000 стр технологического текста, который стал техническим документом. Кроме того я пишу еще и стихи, особенно после того, как вышел на пенсию и все они разумеется написаны только ручкой в блокноте. Стихи мои, я думаю — не плохие. Предлагаю пару стихов о творчестве.
    * * *

    Из детства зов любви и странствий,
    как тяга к сложному c азов –
    из пустоты творить пространство,
    в нем слышать Божьей вести зов.
    И это творчеством зовется,
    где жажду вести пьют с листа,
    и дышат в строках годы, версты,
    и мир – рождает пустота.
    Он, то суров, как быт аскета,
    то сложен, как с иглой яйцо –
    кощея – смерть и жизнь – поэта,
    почти всегда одно лицо.
    СЛОВО

    Безмолвье пустоты в себе таила новость –
    осмысленность космических дорог,
    потом безмолвие родило Слово,
    как смысл всего, и имя ему – Бог…
    Собратьям по перу, взирающим, как тещи,
    с березою в глазу, но виноват лишь зять,
    пока еще живой, а не в футляре – мощи,
    от имени Его – имею честь сказать.
    Посеете пырей, не ожидайте колос –
    скотине и лаптям приятна та трава.
    Бог сохраняет все, как собственный свой голос,
    страданье и любовь, особенно Cлова.
    Свинья Cлова не съест, а Боже их не выдаст,
    но именно они украсят жизнь и стих –
    загадка Cлов, как вдох, а Откровенье – выдох.
    Я тоже так хочу – прошу меня простить.

  3. hope0361 hope0361

    о, я обожаю читать, что написала много лет назад. И всегда встает в голове вопрос: неужели это я написала. Чтобы то ни была — письма, путевые заметки или статьи. Обязательно пишите все свои мысли на бумаге, вы увидите, как часто менятся ваше мировоззрение, иногда даже на противоположное)))

  4. iraneshta iraneshta

    Обязательно прописываю. И краткие перечни -что купить на рынке, и посерьёзнее. Например, когда очень-очень плохо и обидно от чего-то. Пишу, выплескиваю всю бурю, пью, плачу, опять пью. Потом, изнемогши в этом занятии, перечитываю. Успокаиваюсь. Сил на эмоции уже нет. Ложусь спать, спрятав написанное, естественно. Как правило, или решение находится в ходе изложения «темы». Или эти клещи жестокой обиды разжимаются, находится точка опоры. Утром снова перечитываю и рву на мелкие клочки. Не раз помогал такой способ в кризисном возрасте.

  5. kapuvic kapuvic

    Очень правильная статья. Надо не только много читать, но и в это же время много писать, чтобы чрезмерный объём чтения не подавлял продукцию собственных новых ценных мыслей. Для этого надо дать себе установку на попутный очень качественный комментарий особо интересных смысловых частей чужого текста. По окончанию чтения вы, в результате, будете иметь вполне внушительный текст, состоящий из ваших собственных мыслей.
    Поэтому лучше всего читать (то ли бумажный, то ли компьютерный) чужой текст и немедленно делать вставки комментариев. Если чужой текст на бумаге, то можно ставить только номер комментария, а сами комментарии помещать в специально отведённый для этого блокнот.

  6. mikoella mikoella

    А я пишу! То письмо, то заявление, то в дневнике. Но кто видит мой почерк, тот точно думает: лучше бы она печатала! И так с самого начала, с первого класса. Училась на одни пятёрки, но мало кто из учителей не сказал: ну, что у тебя за почерк такой?
    Особенно, когда проверяли сочинения…

Добавить комментарий